So-net無料ブログ作成
  • ブログをはじめる
  • ログイン

体質&体形改善! [日記]

買い物に行きたいんだけど…

この強風!

無理!行けん!!



この前、納品時のメールで担当さんに

「今年は花粉症の症状がひどい」と書いたら
「自分は去年より軽いですよ~♪」と返事にありました。


マジか……

もうね。今年はヒドイ。
ヒドイなんてもんじゃない。
ヤバイ。マジヤバイ。


鼻水鼻づまり、のどの痛み&耳の中の痒み
そして目の痒み…!


外出時はもちろんマスクしていますが
それでもツツツーっと鼻水が垂れてきます。

すました顔で買い物してるおばさんが
マスクの中は鼻水垂れ流し放題だなんて
レジのお姉さんもまさか思っていないでしょう…


今年は特に鼻づまりがひどいのですが、
昨日ホットヨガに行ったときはかなり辛かったですね。

ヨガは基本鼻呼吸ですが
さすがに昨日は口でしか呼吸出来ず…。

夜も鼻づまりで苦しくて
何度も目が覚めます。

そしてホットフラッシュに襲われるというパターンね。


毎年、鼻炎スプレーに助けられて乗り切っていましたが
今年は効かない…[もうやだ~(悲しい顔)]


さて。


昨日のホットヨガ、
いつもより強めのプログラムを受講しました。

なぜなら。

ダイエットを始めようと思ったから。[ぴかぴか(新しい)]


この一年、体質や体調、
そして体形の変化が大きかったんですね。
ほとんど更年期のせいだと思われますが。

そして少し前の旅行などもあって、
ちょっと体をコントロールしなきゃヤバイな、と思ったのです。


結局、体が重いとやる気も出ないからね。
実際ヨガから帰ったあとはバリバリ動けたりしているし。

…まあ机の前に座ると眠気が来るけども。


ひとつチャレンジしたい事ができたので
それに向かってフットワークを軽くしたい、
そう思い立ってのダイエットです。

と、こうやって書いてしまえば
長続きするだろう!という魂胆です。[グッド(上向き矢印)]


食事コントロールと無理のない運動。

定まってきたら、改めてここに書きますね[わーい(嬉しい顔)]




ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

人気ブログランキング
nice!(2) 
共通テーマ:日記・雑感

動画作ったよ♪ [日記]

やっつけだけど
動画を作ってみました[るんるん]












Twitterやサムネ画像などの使いまわしですが…

動画を作ったのは久しぶり。
まあ…「スライドショー」ですけどね!(笑)


昔、「あたし、ねこ」という
E-テレでやってる番組のパロディ動画を作って
You TubeにUPした事はありました。

あの時はPCに入ってるソフトで作ったんだっけ。

今は簡単にアニメが作れるソフトとかありますからね…
すごいね、時代。
私もいつか挑戦してみようと思いますよ[ぴかぴか(新しい)]


時代と言えば。

漫画投稿サイトもずいぶん増えて、
しかも進化してますね。

DAYS NEOのシステム…
すごいね!
時代の夜明けですね[晴れ]


これで漫画業界全体が盛り上がってくれればいいですね[パンチ]


そして私ですが。

コミージョ様にて「あばうと劇場」を更新しているのですが、
なんだか最近元気が無いですよね、コミージョ様。

作家人数はかなりいると思われるのに
更新(新規も)してる人がとても少ない。

Twitterやお知らせもほとんど停止しちゃってる。


この前自分の作品の中に、

「真っ新な所に新しく何かを作るのは
 楽しさや嬉しさとともに苦しさがある」

というようなセリフを出したのですが

きっと今は作家も運営も大変なのでしょう。


…私も若者だらけのcomicoに参入した時、
すんごい反発を喰らいましたからね。

乗り越えるまで…なんとか頑張って欲しい![ぴかぴか(新しい)]


とはいえ、

今は漫画家もセルフプロデュースの時代。

特に私の漫画なんて
特集される事もないので(書籍化も…無いね!HAHAHA!)

最近いろんなところにしゃしゃり出てるのは、
そのためなのですよ。


とりあえず知ってもらい、
漫画を読んでもらう。

それしか無いからね!


なので、
「あばうと劇場」は他でもUPしようと決めて、
とりあえずコミカワ様に出しました。

「主婦の友社」だからね!

個人的に馴染み深いのですよ。

「プチタンファン」…毎月買ってた!
とっても楽しみにしてた!!

あ、育児雑誌です[わーい(嬉しい顔)]


「あたし天使あなた悪魔」と
「ママはぽよぽよザウルスがお好き」は、

我が家の子供たちと年齢もほとんど同じで
リアルタイムの育児書になっていました[黒ハート]

今はもう無いんだね…淋しい…


はっ!

というわけで

これからもいろんな所に出没しますよ[ひらめき]




ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

人気ブログランキング
nice!(0) 
共通テーマ:日記・雑感

誕生日に思うこと [日記]

よく晴れて
洗濯物が気持ちよく乾いた今日、

誕生日でした。

IMG_20180329_154329.jpg



おめでたい歳でもないんですけどね。


「バル」というのは私のニックネームです。

結婚して30年になりますが
2人ともずっとニックネームで呼び合ってますね。

「〇〇さん」とか「〇〇くん」なんて
一回も呼んだことないわ[わーい(嬉しい顔)]


誕生月ということで
今月はいろんなショップやサイトから
おめでとうメールやクーポンがよく届きました。


そんなメールの中に
マンガ図書館Z様からも
「おめでとうございます」と書かれたものがあり、

てっきり誕生日のことかと思いきや
エッセイ漫画の閲覧数が3000を超えた、
という自動メールでした。


ま、それも嬉しいですよね。

あんな…個性あふれる絵柄の(笑)漫画を
たくさんの人が読んでくださって。

感謝感謝ですね[黒ハート]



comico様からも、毎年誕生日プレゼントが届くんですよ[ぴかぴか(新しい)]

お中元やお歳暮、
さらにお年始なども欠かさずいただいてます。

世間ではすっかり悪いイメージが付いちゃったようですが、
そういう気配りをいつもしてくださる運営様です。


…そっか、
やっぱり「編集さん」というよりは
「取引相手」に近いのかもしれないね。




そんな誕生日でしたが
久しぶりにホットヨガに行って汗をかいてきました。

まあ、汗は毎日かいてるんですけどね…
ホットフラッシュでね……ふふ…
いつまで続くんだコレ…




父が41歳で自死してしまいましたが
それよりもっと長く生きちゃってますね。

ヘンな感じですわ。


こんな歳になっても
いまだに「正しい生き方」なんてわからないし

もがき続け、恥をかいて
カッコ悪く生きていますよ。


とりあえず。

細々でいいから
ずっと漫画を描いていたいし

小さな旅行を
時々楽しめたらいいな。


と、思います。[晴れ]





ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

人気ブログランキング
タグ:誕生日
nice!(1) 
共通テーマ:日記・雑感

温泉はゆったり入りたい [日記]

夫婦で奈良県へ行ってきました。

DSC_0232.JPG


羽田空港から飛行機で、
関西国際空港からはレンタカーを借りて。

神社やお寺、
かなりたくさんの場所を回りました。


大きな旅行用にと
コツコツ積み立てておいた預金がこれで消えましたよ[たらーっ(汗)]


でも…

良かった!
奈良!素晴らしい!住みたい!


見たい場所がいっぱいあり過ぎて、
でもスケジュール的に一泊しか出来ないので…

事前にかなり計画を練りました。

そして大体その通りに回れましたね[晴れ]


で。

まあ、いつものように
小さな恥をかきながらの2人だったわけですが。


ちょっと不思議に思った事が。

レストランで食事をしていた時と、
ホテルの大浴場で体を洗っていた時の事なのですが、


ガラッガラで、他に誰もいなくて
テーブルも洗い場も、他にいっぱい空いているのに

なぜわざわざ隣に来る!?


まあ、レストランはいいとしても(出来れば離れてほしいけど)

お風呂の洗い場は…


女子高生っぽかったんですよ。
部活の合宿かな?って感じで。

まず2人入ってきて
1人が私の真隣りで洗い出して、
正直、ちょっと恐怖でした。(ゴメン)

(えっ、狩られる?私、狩られるの?)

って思っちゃった。(ゴメン)

そして会話がね…

「〇〇ってすぐ泣くよね!うっぜ!」
とかだったので

おばちゃんはね、
ちょっと…

温泉で癒されるどころじゃなかったんだよ…[もうやだ~(悲しい顔)]


でもまあ、
2つしかないドライヤーの片方を

「こっち使ってもいいかな?」って聞いたら

「あっ、どうぞ~(^^)」
って気持ちの良い返事をしてくれたので嬉しかったです。


うん、若いってイイネ![いい気分(温泉)]


今回、一番見たかったのが
室生寺(むろうじ)の十二神将。

五体のお釈迦様、観音様を守るように立つ12体が
めっちゃカッコイイんですよ[黒ハート]

残念ながら、2体ほどいらっしゃらなかったのですが(出張?)[もうやだ~(悲しい顔)]

興味を持たれた方は、室生寺のHPを覗いてみてくださいね!
私が撮った写真は御朱印アルバムに貼りました。



ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

人気ブログランキング
タグ:奈良 室生寺
nice!(0) 
共通テーマ:日記・雑感

「氣」をおすそ分け! [日記]

今日…

日曜日やん…


すっかり月曜日だと思ってて
早朝から仕事に行くダンナにゴミ出しをお願いし
明るくなってから「ハッ!」と気づき

回収してきましたよ…


あああ恥ずかしいィィィ!


ホント…
恥ずかしい事ばかりやらかす人生だった…
(まだ終わってないけど)




さて。

昨日、秩父の三峯神社に行ってきました。



三峰神社.jpg




以前ここでも書いたけど、
私がズンドコ落ち込んでいた時期に
ダンナにフラ~っと連れられて行って、
そのあとから何となく運気が好転した(気がする)という

私にとって、ちょっと「特別」な神社なんですね。



「いつかお礼参りに行きたいね」と話していたのと
その後御朱印にハマったという事情もあり

昨日、お天気も良いし行ってきたわけです。


あの時はまだ御朱印とかパワースポットとか、
今ほど流行っていない時で、
私らの他に2、3人くらいしかいなかったんだけど

今ではすっかり有名な神社になり、
観光バスも来てたし
人も多かったですね。

あと花粉も。
…すごかった。
すごく…すごかった!!!![もうやだ~(悲しい顔)]

山の合間に
霧のように黄色いボワッとしたものが
あちこちに見られました…

神社の人もみんなマスクしてましたね[たらーっ(汗)]


で。

お参りして、御朱印をいただいて
お守りもいただいて(一日じゃないので赤い氣守りにしました)
おみくじを引くと…

小吉だったんだけど、
とても素敵なことが書いてあったので
結ばずに持ち帰ってきました。


おみくじ1.jpg



これは…
私も嬉しいけど、
全国の夢を追ってる人に
ぜひ伝えたい言葉だな~!って思いました。

そして。


おみくじ2.jpg



こっちもね…
健康面とか、めっちゃ当たってますね。



花粉で
鼻水や涙、のどの痛みや耳の中の痒み、
そりゃーもうヒドイ状態でしたが

気持ち良いお参りとなりました[かわいい]
 


あと「道の駅あらかわ」のソフトクリームは絶品で
超おススメでぇ~す[黒ハート]

ソフトクリーム.jpg




ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村

人気ブログランキング
タグ:三峯神社
nice!(2) 
共通テーマ:日記・雑感

歳を取るということ [日記]

猫ズが、今月で10歳になるのですが
加入しているペット保険会社から
バースデーカードが届きました。

IMG_20180302_212043.jpg



実は最近、保険料の安いこの会社に変えたばかり。
安いせいか加入時の対応も淡々とした印象だったので
そんなもんかなと思っていたのですが。

こんな素敵なカードが届いて、
とても嬉しくなりました[黒ハート]

こういうちょっとした事で
人の気持ちって変わるよね。単純!


ただ、やっぱり猫ズが
歳を取ってきたのかな~って感じます。

最近、「踏む」回数が増えました。


いつの間にか私の足元にいて、
知らずに一歩踏み出した時
しっぽや手足を踏んでしまう。

んで、猫が「ギャー」みたいな感じで逃げてく。


…前はそんな事なかったんだけどな~。

生後2カ月で我が家に迎えて
私よりも確実に(事故とか無ければの話)
逝ってしまうのかと思うと

もう、そんな事を考えるだけで切なくなりますね。


私自身は長生きはしたくないんだけど
猫ズはいつまでも元気でいて欲しい。

と思っちゃいますね。



さて。
と言ってもすでに半世紀も生きてしまっている自分。

「人生~♪ 50年~♪」

とか、今では嘘みたいに思えますね。

50年… 
うん、自分は60年くらいがいいな…


昨年からはホットフラッシュに悩まされていましたが、
病院に行く前にとりあえず試してみるかな、と思って
しばらくコチラを飲んでいました。

漢方.jpg


結果…

すっごく効いてる!
ビックリ!


もちろん完全に無くなったわけじゃないけど、
回数が断然減ったし
発熱が始まっても温度(体温)が今までより低い!

いや~…

すごく体がラクになりました…[かわいい]

「イライラ」は元々無いんだけどね。
精神的なものは特に無いですね。ありがたい事に。

まあ、
しばらく続けてみようと思います。



あと、ホットヨガで商品券をもらったので
コレと引き換えました。

コラーゲン.jpg


お肌プルプルになればいいな(*´ω`*)[揺れるハート]




人気ブログランキング
ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村
nice!(0) 
共通テーマ:日記・雑感

子ども時代の話 [日記]

震災の時期の関係だと思いますが

noteに「#マンガで報道局」という特集があり
昔の作品を2つほど投稿しました。


自分の子ども時代の話なので
読んで気持ちの良いものではないかもしれません。


ただ、
最近はなるべく
古い作品も出せる所があれば
なるべく出すようにしています。

どうしてか、というと


言い方は悪いですが、
「いつ死んでも悔いのないように」。



震災もそうですが
事故や事件、いつ何があるかわからないし
ましてや私はもう若くないので。

数年前言葉の暴力に負けて
ブログなどすべて削除してしまいましたが

やはり後になって、かなり後悔しましたね。

なんでそんなものに振り回されたんだろう、って。



…まあ、今は当時よりずいぶん強くなりましたので

昔の作品も、
その時一生懸命描いたものですし

ちょっと恥ずかしいけど
なるべくオモテに出してあげようと思っています。(タダなんだし[かわいい]



nice!(0) 
共通テーマ:日記・雑感

7年前 [日記]

東日本大震災から
もう7年なんですね。


7年前の今日、
私はデイサービスで介護の仕事をしていました。

古民家を利用した、小規模デイサービス。
「家庭的」が売りの施設ですね。


3時のおやつを待つ間、
利用者さんがそれぞれレクを楽しんでいました。

そして、あの「揺れ」が襲ってきました。

私たち職員は、
とにかく利用者さんが転倒しないように、
落下物などでケガをしないようにと
気を配りながら揺れがおさまるのを待っていましたが


全然おさまらない。

…長かったですね。とにかく。

庭に置いてあった社長の車が
弾むように上下に動いていたのをよく覚えています。



その後はとにかく情報が欲しかったので
テレビをつけ、
あの惨状を目にしたわけですが

知りたい、でも
利用者さんに見せていいものなのか、など
複雑な気持ちでしたね。


私は
その日、家にいた高校生の娘や猫ズ、
ダンナのミニカーコレクションが入ったガラスケース(大きい)が
倒れて飛び散っているかも…などが気になっていました。

幸いほとんど被害は無く、
娘もテーブルの下で泣き叫んでいたそうですが無事でした。



被災地の方々はもちろんですが
日本中の人が混乱、放心した日々。

音楽関係の人が

何も出来ない(心情的な意味です)
歌えない、
こんな時に歌っていいものなのかもわからない。

そんな事を書いた記事も何度か目にしました。


私はその時、絵を描くことから
すっかり離れていましたが、

震災から少し経った頃、
衝動的に描いた絵があります。



ikiteikou.jpg


sotsugyou.jpg



…今も下手ですが
輪をかけて小学生の図工のような絵ですね。

まあそれは置いといて。


何日も経ってからの再会があったり
制服が無くてジャージでの卒業式だったり

そんな様子を描きたかったんですね。



なにごとも、
どうしても時間とともに風化してしまうものですが

忘れちゃいけないものは
しっかり語り継いでいかなきゃいけないし
しっかり聞いていかなきゃいけない。

震災もですが
戦争や原爆もそうですね。


被災した方々のために
自分が出来ることはとてもちっぽけですが

とりあえず今日は募金をします。
あと東北マーケットでの買い物かな!





nice!(0) 
共通テーマ:日記・雑感

ささやかにお願い [日記]

昨日、
「らき☆すた」で有名な神社、
鷲宮神社に行ってきました。

雨だし寒かったので人もまばらでしたが
すごく気持ちのいい空気。

おみくじは中吉。
「今はじっと耐えろ」みたいな事が書いてありました。

そして、絵馬。

やはり…


すごいわ~

みんな、他の人に「見せる」前提で描いてるんだね!
力作がいっぱい!

じっくり見させてもらいました~
みんなすごく上手!

プロの絵描きさんなんだな、
と思われるものもいっぱいありました。


そんな中。

素人丸出しの絵が、今なら見られますよ[ひらめき]


イラスト.jpg



じ、神社だからね、
お願いしたっていいよね!?[あせあせ(飛び散る汗)]



nice!(1) 
共通テーマ:日記・雑感

そうだ、奈良に行こう [日記]

今年中に伊勢に行きたい!

…と思って、るるぶ買っていろいろ計画立てていたら

何故か急遽
奈良へ行くことになりました。


なので、今度は奈良のるるぶを買って読んでいます。


スケジュール的に一泊しか出来ないのですが
観たい所、ありすぎ!
奈良、魅力的すぎ!

ホントは一週間ぐらい滞在したい…



中学の修学旅行で京都&奈良へ行きましたが
それ以来ですね。

いやー、あの頃はお寺とか仏像とか
まったく興味なかったし…


泊まったホテルでの出来事ぐらいしか覚えてないわ。


大部屋でね。
大勢の女子が一緒だったんだけど、

派閥というか、
グループが真っ二つに分かれてたんですわ。

しかも敵対してる状態で。

あっちで悪口、こっちで陰口、みたいな感じでね。


で、私は。

ちょうど中間地点にいて、
どっちの人たちとも同じくらいな付き合いだったんですね。

昔から人と仲良くなり過ぎるのが苦手で、
どっちともそれなりな付き合い方をしていました。


そんな大勢が
一部屋にダバーって布団敷いて寝る。


その夜の居心地の悪さよ…


あ、あとテレビで
「11PM」を観てたわ。

そんなことばっかり
しっかり覚えてるわ。


そして、
別に心労がたたったわけじゃないと思うんだけど
何故か夜中に鼻血で飛び起きたというね。



そんな…

甘酸っぱい中学の修学旅行の思い出…




というわけで近々奈良に行きます。

るるぶ見てるだけでワクワクしちゃうね[黒ハート]


nice!(0) 
共通テーマ:日記・雑感