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頭痛め! [日記]

昨日、新しいエアコンが来たので
日記はそれについて、夜に書こうと思ってたのですが。

夕方から頭痛にやられ、
とうとう毎日書いていた日記が途絶えてしまいました。

…無念。[もうやだ~(悲しい顔)]

私が日記を書かない日があったら、
90%くらいの確立で頭痛だと思ってください。


もう、ホントにね…
長い付き合いですね。

一番古い記憶は、たぶん幼稚園児の頃じゃないかな。

頭が痛くて、
座り込んで後ろの壁にガツンガツンぶつけていたのを
覚えています。

小学校でも
よく保健室で寝かせてもらっていました…
天井の模様をよく覚えています。


緊張型頭痛と偏頭痛(片頭痛)、両方を持っています。

あ~、来るな~って時に
早めに薬を飲んで、治ればラッキー。

薬が効かない場合は、もう布団で横になるのみ。
おでこに冷えピタ貼って、
アイスノン&保冷剤で頭をガンガン冷やしながら。

その際は音・光・ニオイはシャットアウトです。


逆に、
あーコレ横になると酷くなるなーというものもあって、
そんな時はこんな ↓ 姿勢で数時間過ごします。

新規キャンバス.png


今日の午前中はずっとコレ ↑ でした。
この状態で「眠れれば」、目覚めた時ずいぶん良くなっています。


頭痛…本当にね、めんどくさいヤツなんですよ。
もうウン十年の付き合い。
頭痛薬を切らしたりしたもんなら…

すっっごい焦りますね。[たらーっ(汗)]


でも群発頭痛の人と比べたら、
きっと私なんてたいしたもんじゃないんですよ。

群発頭痛は…自殺頭痛(痛みから逃れたくて死を選んでしまう)とも言われ、
その苦しみは想像を絶しますからね…


昨年末に脳ドックを受けましたが、
今年も受けようと思ってます。

「ヘンなカタマリ」が大きくなっていませんように…




タグ:頭痛
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